Красота и здоровье — тренд современности, которому следует молодёжь и взрослые современники. Все хотят выглядеть красиво и при этом быть в тонусе, оставаться функциональным и независимым. Вот почему крепость костей, белоснежная улыбка, хорошее состояние и блеск волос, ухоженные ногти и многое другое стало неотъемлемой частью имиджа каждого цивилизованного человека.

В какой пище содержится collagen и чем он так полезен?

Нашему организму поддерживать такое состояние помогает белок коллаген, который содержится в одноимённой БАД продукции, выпускаемой многими известными производителями. Этот белок всегда был важен для организма человека, т.к. быстро восстанавливает кожу и кости после травм, а так же укрепляет их.

До появления современных технологий и методов производства, добыть необходимое количество «грубого» коллагена можно было, например, путём отвара из костей и хрящей животных, что делало добычу белка не столь популярным, а точнее, вообще не популярным для производства и употребления рядовыми гражданами.

На сегодняшний день ситуация изменилась, вы можете приобрести драгоценный элемент в виде белого порошкового сырья, выпущенного как БАД для повседневного приёма.
Как биологически активная добавка, коллаген, пожалуй, выступает одним из самых безопасных и распространённых в мире БАДов, за границей их выпускают даже с разными вкусовыми и цветовыми добавками!

С чем лучше всего Collagen усваивается в организме?

Не стоит забывать так же, что для лучшего усвоения collagen организмом человека, следует смешивать этот белок в пище с другими витаминами или добавками, наиболее распространёнными спутниками чудо-белка являются:

  • Коэнзим Q10
  • Гиалуроновая кислота
  • Витамины группы B
  • Витамин Е


Фирмы-производители БАД предоставляют своим покупателям добавки морского и животного происхождения. Причём очевидно, что биодобавки морского происхождения явно преобладают по свойствам перед своими «животными» аналогами, поскольку:

  1. Быстрее и легче усваиваются организмом.
  2. Реже являются причиной аллергии
  3. Легко и быстро приготовить к приему

Что делать, если коллаген плохо растворяется в воде?

Несколько полезных советов по приготовлению коллагенового напитка быстро и без комочков:

  1. Жидкость для коктейля должна быть комнатной температуры.
  2. Необходимо засыпать порошок в воду/сок, а не заливать порошок жидкостью.
  3. Смешав напиток с водой/соком, оставьте на несколько минут настояться.
  4. Лучше всего взбивать вилкой или мини-миксером.
  5. Можно приобрести мармеладки с содержанием Collagen, очень вкусные и обогащённые витамином C