Человек боится всего, что не понимает…

Современное общество очень сильно подвержено действию пропаганды, а невежество подливает масла в огонь недоверия. Просторы интернета пестрят статьями о вредных и полезных свойствах биодобавок, многие источники, ссылаясь на авторитетные издания или личные аккаунты, утверждают, что принимать БАДы опасно для здоровья! Прежде всего, напомним, как производят добавки.

Как производят БАДы?

Бытует мнение, что биодобавки содержат искусственно синтезированные компоненты. Для начала, давайте вспомним о древнем термине «Фитотерапия», что в переводе с греческого переводится как «лечение травами». Уж точно в Древней Греции не знали ничего о синтетических добавках, верно?

Тысячи лет фармация, медицина, врачевание, методики лечения болезней развивались и совершенствовались. Изготовление отваров и настоек было основным способом повлиять на недуги, а для добычи сырья люди занимались травничеством. С развитием технологий, техники, нанотехнологий, компьютеров и автоматизации производства появилась возможность точно узнать о целебных свойствах трав, продукции из них, а так же получать огромные объемы ингредиентов и сырья для производства. Именно так производство БАД стало на конвейер.

Мнение о том, что добавки производят из отходов лекарственных препаратов также ошибочно. Многие БАДы получаются из экстрактов растений, специально выращиваемых в строго определённых условиях, на специальных фермах. Также возможно получение добавок из ресурсов животного происхождения и даже секретов выделяемых насекомыми. Процесс производства и его подробности не являются тайной, вы всё это можете найти самостоятельно в видеоматериалах, презентациях и статьях о крупных брендах производителях — это не тайна!

Представьте, что полезные элементы и витамины выжали из мяса, овощей, фруктов, растительных трав, и упаковали в виде таблеток. Они не заменят полноценное питание, но могут его дополнить!

Как производят бады?

Польза и эффективность БАД

До недавнего времени, не смотря на исследования в области биодобавок и их влиния на организм, учёным не удавалось на 100% доказать полезные свойства и эффективность этой продукции. Однако,  наблюдения продолжались и не так давно было окончательно доказано положительное влияние БАД на организм человека. После этого события, биодобавки успешно внедряются в общество, призванные сбалансировать питание населения: в БАДах содержатся всё необходимое организму, что человек потребляет со здоровой пищей, но чего может быть недостаточно в рационе по разным причинам.

Нужно помнить, что не стоит ждать моментального эффекта как от лекарственных препаратов, ведь БАДы – это не лечебное средство, по сути, продолжительно принимая биодобавки вы:

  1. Будете чувствовать себя в норме
  2. Поможете организму компенсировать нехватку витаминов, микро и макро элементов
  3. Укрепите нервную систему
  4. Укрепите сердечно-сосудистую систему
  5. Усилите иммунитет.
  6. Уменьшите риск заболеваний.
  7. Очистите организм от шлаков и токсинов (добавки на основе овсяного экстракта), почистите печень (желчегонные), осуществите профилактику заболеваний внутренних органов.
  8. Поддержите функции моче-половой системы.

Говорить о пользе биодобавок можно очень долго. Не забывайте, что достичь результата можно только выполняя указания врача, а так же соблюдая некоторые правила, дозировку, и исключая алкоголь.

Польза и эффективность БАД

В чём может быть вред БАД

Природные компоненты — это те же самые вещества, из которых веками изготавливались не только лекарства, но и яды, не забывайте об этом!

Заблуждения по поводу действия биодобавок

Нередко в интернете можно обратить внимание на комментарии вроде:

«Старому человеку, такая доза витамина «B» или микроэлемента «хром» может быть опасна для здоровья»

или

«Врач хочет назначить мне БАДы в дополнение к основному лечению, наверное у него с аптекой договор на продажу этих препаратов, а толку не будет!»

Давайте-ка разберёмся. Во-первых, сравнивать организм старых и молодых людей, мягко говоря, неправильно. Обмен веществ, усвояемость, суточная потребность в микроэлементах и витаминах — разная, БАДы тут точно ни причём. Во-вторых, наши более взрослые сограждане зачастую следуют по пути «сам себе врач» и в погоне за молодостью назначают себе препараты сами, что приводит к ухудшению самочувствия, патологиям, дисфункции и без того стареньких и многострадальных органов.

В случае с назначением БАД в довесок к терапии рассмотрим такой пример:

Врач назначает лечение болезни антибиотиком, который негативно влияет на ЖКТ, вдобавок к вашим проблемам с желудком это может нанести непоправимый урон организму. Обычно для компенсации назначают какой-то сопутствующий препарат, не всегда дешёвый. В то же время, БАД-пробиотик поможет вам легче переносить процедуру лечения и окажет более мягкое влияние на микрофлору кишечника.

Возможная опасность

На-самом деле опасность для здоровья существует. Проявиться она может в виде:

  • Гиперчувствительности или аллергии на конкретное вещество/витамин в составе добавок. Но такие последствия может вызвать даже переедание обычной пищей или фруктами(напр. цитрусовые).
  • Возможны случаи, когда недобросовестный производитель добавляет лекарственное средство в добавки для того, чтобы создать эффект мгновенной пользы.
  • Так же, нужно учитывать дозировку. Такого эффекта как при передозировке медикаментами не будет, просто придётся отказаться от биодобавок, которые вызывают избыток вещества в организме.
Возможная опасность БАД

Как избежать проблем:

  • При выборе БАД обращайте внимание на дозировку пилюль, состав, а так же старайтесь отдавать предпочтение проверенному производителю.
  • Не занимайтесь самолечением.
  • Соблюдайте дозировку, лучше несколько раз помалу в течение суток, нежели одна большая доза за один приём.

Думая, что врачи везде хотят обмануть и на всём заработать, вы, прежде всего, наносите вред самому себе бездействием! Биодобавки стоят недорого, а здоровье вы не купите ни за какие деньги!