Популярные Статьи
- Как быстро сесть на шпагат с нуля
- Как сесть на шпагат (часть 1-ая)
- Почему после тренировки НЕ болят мышцы?
- Как сесть на шпагат (часть 2-ая)
- Координация движений: как развить?
- Можно ли заниматься спортом во время месячных?
- Скраб против целлюлита в домашних условиях
- Привкус крови во рту при беге
- Как сесть на шпагат (часть 3-ья)
- Овсянка: полезные добавки к каше
- Шпагат: как и зачем? Мотивация
- 8 продуктов, которые следует полностью исключить из своего рациона
- Что делать, если болят колени?
- Классические упражнения методики Пилатес
- Упражнения для красивой груди с гантелями (весом)
- Лучшие упражнения для плоского живота (нижнего пресса)
- Есть ли противопоказания к употреблению воды с лимоном?
- Силовые тренировки с ребенком на руках
- Вредны ли бананы для фигуры?
- Овсянка на завтрак: польза и вред
- Как правильно качать пресс?
- Силовые упражнения с ребенком на руках (руки+грудь+спина)
- Как накачать пресс кубиками в домашних условиях?
- О чем сайт FITTESS.RU
- 5 способов быстро похудеть
Как заставить женщину заниматься спортом
Дорогие мужчины, эта статья для Вас! Все Вы мечтаете видеть рядом с собой спортивную привлекательную девушку. Очень часто Вы бываете недовольны внешним видом своих избранниц после рождения ребенка, продолжительного времени, посвященному уходу за домом и т.п. И Вам бы хотелось, чтобы Ваша девушка (жена, спутница жизни, наконец, сестра или дочь) избавилась от лишних килограммов, привела себя в форму и выглядела сногсшибательно на зависть друзьям. В этом нет ничего постыдного, стремиться к совершенству наоборот очень похвально. Но ведь не придешь и просто так в лоб не скажешь: «Ты толстая, тебе пора в спортзал», - женщина обидится, а толку никакого не будет.
Как же заставить женщину (девушку) заниматься спортом?
1. Во-первых, в таком деле следует быть мягким и хитрым. Не следует разглядывать фигуры других девушек и указывать своей на них, выставляя ее тем самым в неприглядном свете. Поступите деликатно, лишний раз сделав своей возлюбленной комплимент, но перестав приглашать ее на свидания в кафе. Для свиданий можно выбрать гораздо более оригинальные и «полезные» места: покататься вместе на роликах или велосипедах, совершить пробежку, отправиться в поход.
2. Во-вторых, показывайте своей женщине пример. Никто не послушает Вас, если вместо занятий спортом Вы проводите время на диване перед телевизором. Начните с себя, а после этого займитесь и привлечением к спорту своей спутницы. Заставьте ее немного приревновать, рассказывая, сколько красивых девушек Вы встречаете во время пробежки или в спортзале. Это послужит для нее хорошим мотиватором тренироваться вместе с Вами.
3. Подарите своей девушке абонемент в спортзал. Она не сможет отказаться от подарка, да и не воспользоваться им будет свинством.
4. Обмолвитесь о занятиях спортом в компании ее подруг, таким образом найдя своей спутнице компанию и дополнительную мотивацию не бросить – рассказав знакомым, Вы становитесь вроде как обязанным продолжать занятия.
5. Купите женщине хорошую спортивную одежду, если хотите заставить ее заниматься спортом. Ничто так не стимулирует женщину, как шопинг и красивые вещи. Хотя бы один раз она обязательно выберется покрасоваться в спортзал, а дальше уж дело за малым – не дать ей расслабиться.
6. Уделяйте больше времени своей избраннице, чтобы она чувствовала потребность работать над собой и желание нравиться Вам. Если у Вас есть дети, чаще берите заботы о них на себя, давая тем самым женщине возможность заняться собой и своей фигурой. Поддерживайте свою половинку в ее достижениях и неудачах.